老做惡性夢是否是病??

尋夢人：遊客

我老是在晚上做惡夢,而且夢到的都是很可怕的事情,都是一些我不希望出現的場景?請問是什麼原因?有辦法醫治嗎??最好能有食療.

噩夢是夢境研究中發展最慢的一種夢，主要是噩夢來源往往難以確定。
如果是長期做同一個夢境或者類似噩夢還是應該注意一下的，中醫認為長期做惡夢是身體病症的一個反應，所以你應該先總結一下你的夢境情況，如果確實如此，你看中醫的話，醫生會給你食療建議的。

遊客 發表於 2008-06-14