睡覺為什麼會說夢話

尋夢人：遊客

那為什麼有的人經常說夢話，有的人從來不說夢話，那不能說經常說夢話的人精神經常不放鬆，不說夢話的人一直精神很放鬆吧！

我建議你多聽音樂 因為音樂可以緩解腦力疲勞
睡覺前聽音樂會讓你在睡夢中放鬆
還有睡覺前要喝牛奶啊。
在就是雖然學習很主要但也需要放鬆 早起多去公園呼吸新鮮空氣。
可以讓心情舒坦一些
我叔叔是腦科醫生
是因為你日常生活所發生的事讓你比較上心

遊客 發表於 2008-04-27