為什麼晚上睡覺會常說夢話

尋夢人：遊客

這兩年晚上睡著了都會說夢話，有時還會動手踢腳的，說得很大聲，而且醒過來了，還記得昨天晚上做過的夢和說的夢話一樣，以前是沒有發生過這種情況的．去看醫生，也沒看出什麼問題來．所以請問朋友們，有沒有人知道關於說夢話的事？謝謝

說夢話可以發生在睡眠的任何階段,無論是眼快速運動還是非眼快動睡眠階段都可以出現.
夢話的內容往往是對某事的看法和願望的陳述,既可以是與人對話、說理、祈求、罵人和吵架，也可以是唱歌或背書、朗誦詩詞等。一般隨著年紀增長，會逐漸減輕或消失。
當然也有見於成年人，它的缺陷是會透露出內心的秘密。
一些科學家認為夢話發生的機制是，人在大腦普遍抑制的背景上，大腦的言語運動中樞仍保持著興奮狀態的緣故。大多數研究人員認為，說夢話是某種潛意識的痛苦的徵兆。

遊客 發表於 2008-04-03