關於夢的問題

尋夢人：遊客

我以前有時候做夢總是夢見自己想跑，跑不動。有人說是心臟有問題。現在我做夢不再是跑不動了，而是夢見像飛似的，就是跳一下就能飛很遠，雖然感覺很快，但是醒來還是覺得心理難受，請問這是怎麼回事，請專家解答。

　　據研究，人睡著後並不表示大腦會完全休息，反而更加活躍。入睡後我們會進入淺睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此時會做夢)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活動減慢)。淺睡期及深睡期兩者成一循環，第一個循環時間較短，第二個循環時間較長，到第三個循環的深睡期，則或會有夢遊或說夢話的現象。
　　正常的人都會做夢。其實夢就是大腦皮層活動的反映。夢可能對健康、心理有暗示，對人的命運、事業、愛情等問題是說明不了的。人們如此熱衷於解夢，是對夢太不理解，是長期以來給夢蒙上的神秘色彩的結果。隨著人類文明程度的提高，人們終究會對夢理解的。
　　祝你健康！ screen.width*0.35) this.width=screen.width*0.40">

遊客 發表於 2007-10-09