為什麼我老是容易做到一個夢呢就是老是不動

尋夢人：遊客

補充問題 原來每個月會有這樣的夢,很多年了,只是最近有點熬夜,所以只要一躺下就會這樣,就是淺睡吧,突然覺的有一種感覺,然後就是不能動,但可以睜開眼的,至少當時覺的是看到周圍的一切,和原來的一樣,只是自己不能動還會有一種很大的壓力,讓我好疲倦,好像醒來有時會讓自己醒來吧,一般都會醒來的,只有幾分鐘這樣的夢,因為醒來

恩，這應該是夢魘吧。好像是心情過度緊張才會這樣的，而且睡覺的時候肯定是壓到胸口才會這樣的！所以，睡覺的時候注意點姿勢就可以了！！
我以前也會經常這樣，後來注意睡姿就不再這樣了，另外盡量讓自己的身心放鬆就好了不要太緊張了！
希望你趕快好啊~

遊客 發表於 2008-01-22