總做夢是怎麼回事?

尋夢人：遊客

每天晚上入睡還可以,就是睡後總做夢,原來醒了以後對夢模模糊糊,可現在每天早上起來以後都能清楚的想起夢中的情景,而且有時還頭疼,想問各位朋友是怎麼回事? 補充問題 這樣的情況大概有兩年多了吧，只是最近的情況不是太好，感覺每晚的時間都在做夢了，早上醒來會很累，我想這段時間可能是因為我為找工作的問題而有影響吧

據說(書上說的):人做夢是釋放壓力的一種表現!
每當一個人身體很疲憊的時候,往往會有一種自我調節方式,而這種方式的表現形式就是:做夢!
你說你有可能是因為找工作的原因,那時爾做夢並不是一件奇怪的事,可是你幾乎是天天做夢,那你的壓力是否也太大了吧?
試著放鬆自己,多分散些在找工作上的時間,多點參加社交活動和體育運動,如果實在不行,我只能建議你去醫院看看醫生,因為有很多的疾病在沒有檢查出來之前都會有些症狀是你自己覺察不到的。當然我可不是希望你生病哦，好好地放鬆自己，不要去想得太多！

遊客 發表於 2007-10-07