如果親人突然死亡而我們又沒有聆聽到他們對我們最後的叮囑，那麼我們就很容易產生兩種幻覺：一，如果我做了什麼，親人就可以不死；二，親人很孤單，希望得到我們的陪伴。
第一種幻覺，會讓我們產生強烈的內疚，因為畢竟我們沒有做我們想像出來的有效措施。
第二種幻覺，源自幼稚的想法「相愛就是要永遠在一起」，這會讓我們產生或輕或重的自殺衝動。
所以親人離世之前，請務必盡可能回到他身邊，要聽到他對你說的最後一句話，這至關重要。並且，輕易不要因為任何原因而不參加葬禮。
親人離世前的最後一句話，幾乎必然是對你的祝福：「我要走了，你要好好活下去」。
如果沒有聽到這句話，你幾乎必然會產生內疚與自責，並且會有幻覺，覺得他好像希望你去陪伴他，並有些人因此會產生或輕或重的自殺衝動。請明白，這不是你的特殊感受，是所有與你有類似遭遇的人的共同感受。
因為親人最後一句話必然是祝福，所以你覺得他好像希望你去陪伴他，這只是你的幻覺，是發自你內心的願望，但並不是他的。
自責是嚴重的自戀。導致死亡的，是你不能左右的力量，你是因為幻想你特別有力量，才有了嚴重的自責，但實際上，你能做的選擇並不多。
摯愛的親人死亡，會導致嚴重的心理創傷。如果你不能撫平，請去尋找心理醫生的幫助，或者起碼學會向能理解你的親朋好友傾訴你的痛苦，但所有這些努力，都是為了完成對死去的親人的告別。
無論怎麼努力，痛苦都會仍然存在，內疚也不會完全消失，這是正常的。
遊客 發表於 2008-06-07